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医生提醒：你的新年决心可能导致脱发
随着我们进入2024年，许多人将开始一些善意的新年决心——包括健身和减肥。流行的低碳水化合物饮食，如生酮饮食、旧石器饮食和间歇性禁食，可以帮助达到减肥的效果，以及其他积极的影响，如更强的食欲控制，增加能量。
